青麻杏鲍菇
杏鲍菇切成长条后先油炸再汆水，加青麻鲜、葱油拌入味，缠成小卷 ，远看犹如两团面条一般，小巧可爱。原料：杏鲍菇180克。调料：
0评论2022-09-30
辣炒杏鲍菇
食材：杏鲍菇配料：小米椒、青尖椒、蒜、酱油、食用盐、食用油做法：1.杏鲍菇斜刀切片，青尖椒洗净去籽切丝，小米辣洗净切段，大
0评论2022-09-30
杏鲍菇炒五花肉
食材：优质五花肉、杏鲍菇、胡萝卜配料: 小葱、姜、蒜、料酒、食盐、食用油、酱油制做;1.热锅中加入食用油，放入五花肉煸炒;2.炒
0评论2022-09-30
茶树菇炒牛肉
原料：鲜茶树菇250克，鲜牛肉150克，红椒6克，蒜茸3克，生姜2克，葱度2克调料：食盐2克，味精3克，鸡粉2克，胡椒粉2克，蠔油2克
0评论2022-09-27
茶树菇炒牛肉
原料：鲜茶树菇250克，鲜牛肉150克，红椒6克，蒜茸3克，生姜2克，葱度2克调料：食盐2克，味精3克，鸡粉2克，胡椒粉2克，蠔油2克
0评论2022-09-27
平菇瘦肉汤
食材:平菇适量，里脊肉或者前夹肉瘦肉150g，香葱一根，生姜一块。做法:1.平菇撕成小朵，瘦肉切片，放少许盐+1勺料酒+1勺生抽+1勺
0评论2022-09-24
火腿豆腐平菇汤
食材：豆腐、火腿、平菇、桃园建民西瓜酱、葱姜、香菜、盐做法：1、先把食材都处理好，把豆腐仔细地冲洗干净，控一下水后，切成
0评论2022-09-24
野山菌锅播
原料：猴头蘑、草菇、香菇各 、松茸、黑虎掌菌、老人头菌调料：葱花、姜片各5克，盐、味精、鸡精、蘑菇精、胡椒粉、鸡油、鸡汤做
0评论2022-09-24
扁豆香菇焖肉饭
用料：大米 1.5杯（200g） 水 1.5杯 扁豆 250g 鸡小胸 200g 香菇 8-10朵 大蒜 1瓣 油 15g 生抽 40g 老抽 15g 糖 3g 盐 一小撮扁
0评论2022-09-24
杏鲍菇炒肉
食材：杏鲍菇、里脊肉、青红椒做做法：1、杏鲍菇切丝，水开焯水2分钟，捞出备用。2、里脊肉切条，加少许盐和胡椒粉，一勺生抽，
0评论2022-09-21
黄花菜炒杏鲍菇
做法1、备菜！黄花菜一定要提前泡发，多换几次水，泡不好发苦的。2、食材改刀。杏鲍菇切片，鸡胸切丝，黄花菜截一下，葱花、姜末
0评论2022-09-21
螃蟹海鲜菇汤
材料：螃蟹3只、海鲜菇100g、香菜、葱段、姜片适量（3-4人份）。烹调方法：将螃蟹剥开洗净，去除蟹壳和内脏后斩成2-4件；锅中加
0评论2022-09-20
素炒灰树花
原料：灰树花、红椒、葱、油、盐。做法步骤：第1步、食材备用。第2步、把灰树花处理一下，去掉底下的根部。第3步、掰成一片片清
0评论2022-09-20
茶树菇烧鸡
主料：茶树菇、鸡做法：1.鸡处理干净，用盐和料酒腌30分钟后切块备用，茶树菇先用水泡发；2.锅内倒油，放入鸡块炒香，再放茶树菇
0评论2022-09-20
蒜蓉蒸金针菇
做法：步骤1：金针菇洗干净撕开后放在盘子里；步骤2：准备一头蒜剥开，切碎成蒜末，热锅热油后放入蒜末，爆香；步骤3：加上蚝油
0评论2022-09-19
金针菇炒西兰花
-材 料-西兰花1棵，金针菇1把生姜，金兰素蠔油酱油，淀粉芝麻油，香油适量-步 骤-1. 西兰花洗净撕小朵后焯一下捞出，过冷水后沥
0评论2022-09-19
天麻当归鱼头汤
【组成】：鲢鱼头1个，天麻15g，当归10g，枸杞子6g，川芎3g，甘草3g，豆腐2块，生姜、葱、盐适量【做法】：首先把鱼头洗干净，撒
0评论2022-09-15
素炒金针菇
主料：金针菇、洋葱、胡萝卜做法：1.金针菇剪根在淡盐水里浸泡几十分钟，焯水30秒捞起沥干水分备用。2.胡萝卜、洋葱、青椒、红辣
0评论2022-09-15
鱼香金针菇
食材：猪里脊肉，金针菇，木耳，大葱，姜，大蒜，豆瓣酱，生抽，料酒，淀粉，白糖，食用醋，食用盐，食用油1、里脊肉冲洗干净，
0评论2022-09-13
椒盐蘑菇
用料：平菇 300g 面粉 40g 鸡蛋 1个 五香粉 2g 椒盐 4g 芝麻 2g 油 200g椒盐蘑菇的做法平菇洗净后撕成小块。小贴士：洗干净后的
0评论2022-09-13
卤五香蘑菇
(1)原料：鲜蘑菇500克，酱油25克，葱段10克，姜块10克，白糖20克，八角5克，桂皮10克，丁香5克，香油10克，鸡清汤250克，食用油
0评论2022-09-13
蒜泥拌蘑菇
(1)原料：鲜蘑菇 400 克，蒜头 100 克，熟火腿茸 25 克，鸡清汤50克，酱油10克，精盐1克，味精1克，白糖2.5克，香油50克。(2)制
0评论2022-09-13
油盐胜瓜蒸牛肝菌
食材配料：丝瓜、鲜牛肝菌、花生油、盐、葱花做法：1.把丝瓜去皮后切成厚片，鲜牛肝菌清洗干净后切成同样大小的片备用。2.起锅烧
0评论2022-09-09
100大卡的杏鲍菇能吃多少？
杏鲍菇是一种真菌，营养丰富。中国食物成分表的数据显示，杏鲍菇的热量是35kcal/100g，100大卡大约能吃286g的杏鲍菇，差不多上面
0评论2022-09-09
金针菇豆腐煲
食材配料：金针菇、日本豆腐、葱姜末、玉米淀粉做法：1.生抽、蚝油、老抽、糖、盐、清水混合均匀调制成味汁备用。2.豆腐切成小块
0评论2022-09-09
蒜蓉蒸金针菇
做法：步骤1：金针菇洗干净撕开后放在盘子里；步骤2：准备一头蒜剥开，切碎成蒜末，热锅热油后放入蒜末，爆香；步骤3：加上蚝油
0评论2022-09-09
香菇爆肝片
材料：猪肝300克，香菇100克，红萝卜60克，姜15克，菟丝子、党参各8克，白勺6克，白术、熟地、茯苓、当归各4.5克，炙甘草、川芎
0评论2022-09-08
青椒炒香菇
食材准备：香菇，青椒，小米椒，大蒜，生抽，蚝油，食盐，食用油，水淀粉第一步：香菇清洗干净后切成片备用，而后把锅烧热，锅里
0评论2022-09-08
羊肚菌蒸蛋
主料：鸡蛋三个，枸杞适量，羊肚菌三个，2人份辅料，酱油适量1鸡蛋加盐打散2加蛋液二倍的温水打均3蛋液过筛，并用勺子撇去表面的
0评论2022-09-06
香菇虾仁打卤面
用料：虾仁100克 香菇4朵 鸡蛋1个 黄花菜10g 木耳10g 生抽10g 水淀粉10g 盐5g 鸡汁（鸡精）3g香菇虾仁打卤面的做法：热油锅10ml
0评论2022-09-06
