- 香菇木耳草鸡汤
0评论2014-05-05
学做美食:头菜金针菇炒猪面肉
金针菇的营养丰富，尤其是当中的赖氨酸和精氨酸的含量特别高，有益于脑细胞的发育，因此亦被称为“增智菇”。金针菇嫩滑爽口，可以炒、烧、煮、蒸、拌等手法烹出款款美味佳肴，这次推荐以其配搭猪面肉共冶一炉。
0评论2014-04-30
虫草花的吃法有哪些
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。虫草花是一种颇受欢迎的食材，多用于作汤料和药膳，是药膳中的新宠，备受医生、营养师、厨师和家庭主妇的青睐。
0评论2014-04-29
舌尖2：香菇酿的做法
香菇是世界第二大食用菌，也是我国特产之一，香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，能提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘，有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效，民间素有“山珍”、“植物皇后”美誉之称。
0评论2014-04-28
- 香菇煎肉饼
0评论2014-04-26
- 午餐推荐之黑椒香草杏鲍菇
0评论2014-04-24
- 麻辣鲜香干煸杏鲍菇
0评论2014-04-23
- 香菇橄榄焗饭
0评论2014-04-23
- 日式金针菇肥牛
0评论2014-04-23
- 妈妈厨房：芹菜炒杏鲍菇
0评论2014-04-22
三款最强活菌蘑菇食谱
推荐多吃菌类食物，是因为不生病的身体还是要从肠道开始。多吃有助消化吸收、利于排泄的食物能够调整肠道环境、提高免疫力。代表性的食物有各种发酵食品和含膳食纤维丰富的食品。
0评论2014-04-22
- 妈妈厨房：麻辣手撕香菇根
0评论2014-04-21
谷雨喝海带银耳羹
肝脏气伏，心气逐渐旺盛，脾气也处于旺盛时期，正是身体补益的大好时机，但不能像冬天一样进补，应当食用一些养肝护肝的食物，以顺应阴阳的变化，为安然度过盛夏打下基础。
0评论2014-04-21
- 如何做生鱼片炒杏鲍菇
0评论2014-04-18
莴笋草菇炒烧肉
莴笋是一种价廉物美的食材，它具有丰富的食用纤维和矿物质元素，有强筋壮体、促进新陈代谢的食效，尤其对儿童骨骼发育有好处。莴笋的吃法多种多样，其中又以炒、拌、煮居多，这次聊到的“莴笋草菇炒烧肉”亦为其一。
0评论2014-04-17
- 猴头菇小炒
0评论2014-04-11
灵芝怎么做好吃 孕妇食用的好处
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有仙草、瑞草之称，中华传统医学长期以来一直视为滋补身体，强身健体的珍贵中草药。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之功效呢。
0评论2014-04-11
美食DIY：金针菇南瓜焖鸭
南瓜本身具有清香稔甜的口感，它含有淀粉、蛋白质和多种维生素，具有润肺益气、化痰止咳的食效。在炮制时南瓜和金针菇能够吸收鸭肉和汁酱的 味道，惹人垂涎。
0评论2014-04-10