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腿菇和杏鲍菇的区别 教你如何区分
  鸡腿菇和杏鲍菇很像,以至于很多人都无法区分,本来准备买鸡腿菇的结果从超市买回来发现小票上写的杏鲍菇。本来想买杏鲍菇的

0评论2022-05-12

素炒五色蔬
材料:新鲜银耳半朵、黑木耳一片、红辣椒一支、荷兰豆数片、玉米笋12个。 做法: 1、所有材料都切成一口大小的薄片。 2、炒菜锅

0评论2022-05-11

银耳红枣莲子甜汤
材料:新鲜银耳一朵、红枣八粒(去籽)、莲子20颗、水1000ml、冰糖,依各人喜好斟酌。 做法: 1、新鲜银耳洗净,用手撕成小片,

0评论2022-05-11

草菇鱼丸汤
原料:鳜鱼1条,草菇3朵,山楂、油菜心各30克,盐、味精、蛋清、白砂糖、胡椒粉各适量 做法: 1.鳜鱼处理干净,去骨、皮,将鱼

0评论2022-05-10

草菇的养生功效与选购技巧?
养生功效 草菇性寒,味甘、微咸、无毒,归脾、胃经,具有清热消食、补脾益气、生津祛燥、滋阴壮阳等功效,可用于夏季烦渴、神经

0评论2022-05-10

每周吃菌菇,降低痴呆发生的风险,研究进展分享
中餐里,各种菌菇是极受欢迎的,菌菇富含膳食纤维、维生素B族。近日,一份基于来自新加坡的研究报道,每周吃两次及以上的菌菇(

0评论2022-05-09

香菇炒笋片
原料:香菇5朵,熟笋片50克,青红椒片少许,蒜片、白糖、料酒、蚝油、葱段各适量 做法: 1.香菇用清水洗净备用。 2.油锅置火上

0评论2022-05-09

选购技巧
选购香菇时,宜挑选香味浓郁、肉质肥厚、菌盖表面平滑稍带白霜,菇褶细白紧实,菇柄壮且短,颜色呈黄褐或黑褐,无霉变,无杂物

0评论2022-05-09

山药炒木耳
1 芹菜洗净切段,山药、胡萝卜切片备用,木耳泡发后焯水; 2 锅中水烧开,滴几滴食用油,倒入芹菜、胡萝卜片、山药焯水30秒,控

0评论2022-05-07

凉拌木耳藕片
  1 木耳完全泡发,莲藕、胡萝卜削皮切片,葱、蒜切碎备用;  2 冷锅冷油,倒入花生米,小火慢炸至熟,控油捞出备用;  3

0评论2022-05-07

香菇牛肉木耳水饺
1 木耳切细丝,香菇切碎备用;葱、姜切碎备用;买好饺子皮或自己揉好面团备用; 2 牛肉切沫,加入小粉、盐、白胡椒、花椒粉、黄豆

0评论2022-05-07

黄瓜拌腐竹木耳
  1 腐竹、木耳提前泡发后焯水,黄瓜拍成小块,装入盘子中;  2 小碗中放少许蒜泥、葱末、炒熟的芝麻,待锅中热油微微冒烟后

0评论2022-05-07

香菇鸡丝粥
食材: 香菇、稻花香大米、小葱、生姜、胡萝卜、料酒、鸡胸肉、盐、青菜、白胡椒粉、麻油、鸡精、食用油 做法: 1、将准备好的

0评论2022-05-06

金钱菇是香菇吗?
  1、金钱菇是不是香菇  金钱菇和香菇看起来好像确实有些类似,但是金钱菇不是香菇,这两种菇是需要区分开来的。很多人在市场

0评论2022-05-06

香菇鸡翅粉条
食材:鸡翅5个、香菇一小碗、粉条一把(提前泡软) 备个调料汁:两勺生抽、一勺料酒、一勺老抽、一勺黄豆酱、一小勺糖、适量十

0评论2022-05-06

番茄杏鲍菇炒鸡蛋
材料:鸡蛋、番茄、杏鲍菇、蒜头、老姜、青葱、砂糖、盐、胡椒粉。 做法: 1、番茄鸡蛋是很经典的一道家常,食材的多少根据自己

0评论2022-05-05

益智健脑食谱之金针菇蒸鳗鱼
原料:500 克重的鳗鱼 1 条,鲜金针菇 200 克,鸡蛋 3 只,精盐、黄酒、麻油各适量。制法:将鲜金针菇洗净。鳗鱼去内脏,洗净,

0评论2022-05-05

正确认知 避免“雷区”——专家教你科学吃蘑菇
蘑菇是各种大型可食用真菌的统称,常见品种有:口蘑、榛蘑、平菇、香菇、金针菇、杏鲍菇等。它们的口感滑嫩劲道,味道鲜美,素有

0评论2022-04-27

熏腊肉炒杏鲍菇的做法
食材:杏鲍菇250g、腊肉200g\大葱10g、生姜5g、大蒜5g、黄酒2大勺、白糖1小勺、生抽2小勺 做法1.腊肉用温水洗净,放入蒸锅蒸20分

0评论2022-04-26

一口一粒,滑嫩好吃的黑胡椒杏鲍菇牛肉粒
材料准备:牛里脊、杏鲍菇、大蒜、彩椒 材料准备好,我们就开始做饭啦 1.牛里脊切成粒状,加入一勺料酒加一勺生抽加一勺蚝油加一

0评论2022-04-26

爆炒茶树菇
材料:蒜末,葱,青椒2个,茶树菇适量,盐,酱油,鸡精 做法 1.茶树菇用水泡发,洗净,切断。 2.葱切断。青椒切成片。 3.将茶树

0评论2022-04-24

葱油鲜香菇
材料: 新鲜香菇8朵、胡萝卜一小段、葱两根、色拉油3汤匙、盐1/2茶匙、白糖一点点、鸡精1/4茶匙; 做法 1.香菇洗净、胡萝卜去皮

0评论2022-04-24

黑木耳如何吃才能避免中毒?
吃泡了多天的黑木耳,轻者肝肾功能恶化,重者有生命危险,今年,多地发生“吃黑木耳中毒”事件。吃泡了几天的黑木耳为何会中毒

0评论2022-04-19

黑木耳吃不对竟会中毒?提醒:食用黑木耳需谨记这一注意事项!
近些年由于国民经济水平的迅速增长,越来越多的人饮食开始偏向高油、高热量类型。因此,养生学也开始强调大家尽量多吃一些水果

0评论2022-04-14

韭菜虾皮炒香菇
  食材:韭菜、桃园建民西瓜酱、香菇、虾皮、葱姜蒜、青椒、酱油、胡椒粉、味精、盐  做法:1、我们需要先把食材都准备好,

0评论2022-04-07

木耳泡久了会有毒吗?
黑木耳作为一种味道鲜美、营养丰富的食用菌,备受喜爱。然而,吃久泡木耳中毒的新闻屡见不鲜。 那么,木耳泡久了真的会有剧毒吗

0评论2022-03-23

蒜香杏鲍菇
食材:杏鲍菇、小葱、蒜瓣、小米椒、盐、生抽、蚝油、白糖、香油。 做法: 1、杏鲍菇去掉老点的根部洗净,切成厚片,大片上最好

0评论2022-03-21

香菇煮几分钟能熟透
香菇煮几分钟能熟透 5-7分钟左右。 新鲜的香菇放入水中一般煮5-7分钟左右即可,我们可以通过颜色来判断,一般生香菇的颜色会比

0评论2022-03-21

鲜椒姬松茸
材料:姬松茸360g,大辣子50g,青椒20g,盐适量,淀粉1匙,味精微量 做法: 1.根据人数准备好适量的蔬菜,做好。 2.姬松茸焯水

0评论2022-03-19

凉拌菠菜平菇,清爽不腻
1.菠菜250克、平菇250克、胡萝卜1根、油豆腐五六块、炸花生米适量剁椒、葱末1茶匙、大蒜5瓣切末,生抽2茶匙、蚝油1茶匙、香醋2

0评论2022-03-19

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