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香菇肉末萝卜粥,食材和做法都很简单,美味易消化
原料:香菇、肉末、米饭、萝卜、葱花、香油、生抽、胡椒粉、盐。 做法步骤: 第1步、米饭准备一碗 第2步、香菇肉末提前准备剁好

0评论2019-10-15

醋拌黑木耳
材料:木耳、芹菜、醋、砂糖、酱油、红辣椒各适量。 做法:1、先用冷水泡木耳并撕成适当大的块,稍洒点醋备用 2、然后把芹菜洗

0评论2019-10-14

香菇鸡肉老搭档,熬成粥也很好喝!
食材:鸡肉(主要是鸡腿肉)、干香菇(新鲜的香菇也可以)、大米、砂糖、食盐 制作步骤: 1、首先要提前将干香菇泡好、泡发后切

0评论2019-10-14

炖鸡翅时,需要先焯水,加上香菇和土豆太香了,味道超级爽
配料: 鸡翅带前肉 1、香菇 随自己喜欢、土豆 1、蒜 4、葱 1、香叶 2、桂皮 1、油或者猪油 1 烹饪步骤: 1.准备材料,香菇我泡

0评论2019-10-12

吃黑木耳有什么好处,这样吃木耳竟能养颜减肥
黑木耳中铁的含量极为丰富,所以常食用黑木耳能养血驻颜,令人肌肤红润、容光焕发,而且还可以防治缺铁性贫血。 2、黑木耳中含

0评论2019-10-11

平菇、杏鲍菇、滑子菇…蘑菇这样吃才对味
秋天,菌季!一到这个时候,各式各样、形状各异、颜色不同、口味有差的蘑菇就纷纷上市了,鲜美至极!  平菇  平菇,又名白平

0评论2019-10-11

香菇蒸肉末,味道鲜美、滑嫩软脆,做法简单易上手
1、瘦肉末一小份、香菇几大个、胡萝卜半只、蚝油一大勺、花椒面少许、料酒少量、酱油适量、食盐少许、少量料酒、味精少许、淀粉

0评论2019-10-08

瓜仔香菇鸡汤
做法: 1、干香菇30克洗淨,泡入水中至软;鸡腿块200克洗净备用; 2、取鍋,放入花瓜50克、鸡腿块、泡开的干香菇、酱油15克和水

0评论2019-10-08

泡黑木耳时,只加水可不行,多加点“它”,保证脏东西自动跑出来
黑木耳是一种营养价值非常高的菌类,经常的吃对我们的身体也是有着很多的益处和保健功效,很多人在泡发黑木耳时多选择用凉水或

0评论2019-09-30

西兰花拌黑木耳
材料: 西兰花400克、胡萝卜1根、干黑木耳30克、麻油或沙拉酱15克、盐3克、鸡精3克。 做法: 1.将西兰花切小块、清洗干净,胡萝

0评论2019-09-26

草菇烧鱼丸,鲜香味美,爽口嫩滑,吃一次让你忘不了的佳肴
蘑菇烧鱼丸,鲜上加鲜啊,中秋节里都会做一些丸子,用来做汤,红烧,涮火锅都是棒棒的呢。食材:青鱼丸适量、草菇适量、胡萝卜

0评论2019-09-25

养胃汤推荐:木瓜薏米玉竹煲瘦肉汤、猴头菇木耳老鸭汤
很多人都知道立秋后要润肺防燥,常常会忽略对脾胃的保养。殊不知,立秋之后,人体正处于阳消阴长的过渡阶段,而脾胃怕凉,还应

0评论2019-09-25

羊肚菌炖排骨
1.泡发羊肚菌 泡发羊肚菌的水要适量,大概刚刚浸过菇面,泡大约二十分钟。 2.捞出备用 20分钟后,会看到水变成酒红色,泡到羊肚

0评论2019-09-24

松茸炖鸡,简单美味还营养!
松茸有四个特点:第一是均衡,松茸含有人体所需的绝大部分基础营养成分,营养结构整体配比合理均衡。第二是营养含量充足,第三

0评论2019-09-24

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