- 蘑菇胡萝卜炒鸡，营养丰富，美味可口，好吃极了
0评论2019-12-10
杏鲍菇炒胡萝卜，当季蔬菜，家常营养小炒
原材料：杏鲍菇100克，胡萝卜200克，大蒜10克，青辣椒20克. 调味料：大豆油50克，盐3克，生抽5克，味精2克。 制作方法： 1.先将
0评论2019-12-09
金针菇别只会凉拌吃，冬季适合这样做，营养暖身，开胃又下饭
肥牛金针菇 配料: 肥牛300克、金针菇200克、蒜未10克、姜未8克、豆瓣酱15克、鸡精适量、香菜段少许 烹饪步骤: 1.准备好肥牛片和
0评论2019-12-09
香菇胡萝卜炒鸡肉，好吃味美，高蛋白低脂肪，赶快学起来吧！
准备食材： 鸡胸肉250克，胡萝卜150克，香菇150克，料酒20克，大蒜籽20克，小红椒20克，食用盐5克，蒸鱼鼓油10克。 制作方法：
0评论2019-12-09
它比肉香比肉好吃，香菇的6种做法，常吃增强体抗力冬天不感冒
【香菇炒肉片】 原料： 里脊肉 香菇 制作：肉片中加入盐、淀粉、生抽和料酒等调味料，拌均匀腌制一下；热锅凉油，下入肉片进锅
0评论2019-12-05
滋补野山菌汤，汤汁非常鲜美，而且营养十足，你学会了吗？
原材料 白玉菇50克，草菇50克，冬菇50克，滑子蘑50克，口蘑50克，人参5克，枸杞子5克，姜片三克，红花三克，蘑菇精一小勺，鸡汁
0评论2019-12-04
- 滋补又有营养的虫草花猪骨汤
0评论2019-12-04
- 金针菇番茄豆腐汤，汤汁酸爽开胃，豆腐鲜嫩爽滑，美味又补钙！
0评论2019-12-04
- 美国FDA推荐的家庭自制健康营养美食：鸡肉炖蘑菇
0评论2019-12-03
- 蚝油鲜菇西兰花，简单又好吃，清脆可口，一出锅抢着吃
0评论2019-12-02
香菇蛋白质含量丰富，每天吃对身体有何好处？教你如何挑选
新鲜香菇口感更嫩，有一股清香的味道，所以一般会用来清炒。而干香菇由于含有一种鲜味物质5-鸟苷酸，所以它的风味非常浓郁，一
0评论2019-12-02
茶树菇炖排骨汤，做法简单，营养丰富，适合冬天
用料： 茶树菇100克，排骨500克，姜适量，盐适量，红枣适量，枸杞适量 茶树菇排骨汤的做法： 1、锅里烧开水，放入姜片，把洗干
0评论2019-11-29
- 金针菇还在炒着吃？试试这个新做法，好看还好吃
0评论2019-11-29
一道简单又好吃的菜，金针菇烧日本豆腐，今晚米饭又要不够吃
一道简单又好吃的菜。日本豆腐又称鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，其质感类似豆腐。它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天
0评论2019-11-29
金针菇切一刀，不煮汤不炒肉，鲜香下饭又过瘾，好吃到你不想放筷
食材准备：金针菇1把，蒜头，小米辣，盐，白糖，生抽，麻油，葱花等。 具体做法步骤如下： 第一步：准备1把金针菇，稍大把一点
0评论2019-11-29
- 黑木耳青椒炒鸡蛋，营养又下饭，还是颜值担当
0评论2019-11-26
- 香菇别总炒肉了，和这菜一起炒，营养高热量低，好吃不长胖
0评论2019-11-26