中国有哪些地方产虫草？
说起冬虫夏草，很多人都以为冬虫夏草都是一样的，其实冬虫夏草有很多个产地，每个产地的品质和功效都大不相同。冬虫夏草的产地分布主要在青海、西藏、四川、云南、甘肃等省份的高寒地带和雪山草原。产冬虫夏草的海拔在3500米～5500米的高海拔地，只有特殊的地理环境才能孕育出冬虫夏草。
0评论2021-08-03
虫草炒丝瓜
① 虫草用温水泡发 ② 鸡蛋打散 ③ 爆锅，炸香蒜片 ④ 倒入打散的鸡蛋液 ⑤ 下丝瓜翻炒 ⑥ 丝瓜快熟时放入虫草，用盐、糖、胡椒
0评论2021-07-13
天麻鱼头汤健脑降血压
家中有高血压患者和学生的，可以经常将天麻鱼头汤端上餐桌，这是一道适合全家人食用的养生汤品。
0评论2021-07-09
豆腐烧香菇
食材：豆腐 (300克)、香菇 (250克)、五花肉 (适量)。做法：1、将豆腐切成大小合适的方块， 在表面上摸点盐， 腌制两分钟。2
0评论2021-07-08
香菇鸡肉粥
食材：鸡脯肉 (150克)、香菇 (2朵)、大米 (150克)、盐 (适量)、鸡精 (适量)、姜片葱末 (适量)、香菜末 (适量)。做法： 1、将鸡脯
0评论2021-07-08
香菇炖鸡
食材：草鸡 (半只)、香菇 (10个)、大葱 (2节)、姜 (3片)、八角 (1个)、干辣椒 (1个)、红椒 (半个)、香葱 (少许)。做法：1、草鸡
0评论2021-07-08
7步做一道美味可口的“烧素香菇”
烹饪步骤：1、放两勺面粉用清水浸泡顺时针搅拌，使蘑菇旋转洗去泥沙，然后用水冲洗去除水分控制；2、然后切成1元硬币厚度左右的
0评论2021-07-08
黑木耳蒸鸡
食材：黑木耳30克，鸡肉200克。 做法： 将黑木耳用清水泡发，洗净，备用；把鸡肉切成小块，加入食盐、酱油、生粉腌渍20分钟，再
0评论2021-06-11
松茸驴排锅
原料： 驴排1千克，胡萝卜、西芹各100克，松茸50克。 调料 色拉油50克，香料（桂皮、八角各2克，香叶1克，茴香、白
0评论2021-06-04
椒盐蘑菇
重点来了！拿出一个干净的碗（碗里不要有水分）将粗辣椒粉（多），孜然（多），鸡精、盐、十三香（少许）倒入入碗中拌匀！撒在刚出锅的蘑菇上，就可以吃啦。
0评论2021-05-26
鲜香滑嫩小蘑菇
菇类含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质20-23 克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。
0评论2021-05-26
香菇肉丝油饭
家里没菜了，只有香菇和一点猪肉了，为了节省成本就直接蒸了白米饭，然后做了这款台湾经典吃的香菇肉丝炒油饭，香喷喷的油饭，当
0评论2021-05-26
麻辣鲜菇,麻辣鲜菇的做法
这个麻辣鲜菇，是一道以麻辣为主的菜。这道麻辣鲜菇的做法，也很简单。虽然麻辣鲜菇里没放辣椒但用了辣油，在食用这道菜时嘴唇都
0评论2021-05-26
元蘑和榛蘑哪个好吃？有何不同？
很多人喜欢吃蘑菇，蘑菇种类非常的多，常见的有香菇、元蘑、榛蘑、平菇等，对于蘑菇很多人分不清，比如元蘑和榛蘑有哪些区别?哪个好吃?一起来了解下。
0评论2021-05-26
天麻鱼头汤
主要功效：镇静安眠，保护脑神经细胞 推荐人群：学生 材料：天麻10g、大鱼头1个、盐、生姜适量（1~2人量）。 烹调方法：天麻洗
0评论2021-05-21
木棉花土茯苓煲排骨
主要功效：健脾祛湿 推荐人群：因湿气重而觉周身困重的人群 推荐：广东省中医院临床营养科 材料：木棉花4朵、土茯苓30克、白扁
0评论2021-05-17
香菇蒸鸡
材料：鸡腿、香菇、淀粉、生抽、胡椒粉、盐、食用油、葱、姜 做法： 1、鸡腿清洗干净，用剪刀去除骨头，切成小块备用
0评论2021-05-13
麻仁卤香菇
做法： 1.香菇去掉带泥部分去，将菇顶和菇梗梗分开并清洗干净 2.将洗好的香菇顶和梗用水焯一下，挤干水分 3.将菇梗和青红椒切丁
0评论2021-05-13
西兰花香菇魔芋结
食材以及调味料的准备：西兰花，香菇，魔芋结，蒜，蚝油，生抽，黑胡椒粉。 烹饪制作步骤： 1、魔芋结清洗干净；西兰花切小朵洗
0评论2021-05-11
西兰花香菇炒鸡丁
食材以及调味料的准备：西兰花，鸡胸肉，香菇，蒜，蚝油，生抽，黑胡椒粉。 烹饪制作步骤： 1、鸡胸肉切丁，加入1勺料酒、1勺生
0评论2021-05-11
野山菌炒肉
材料：猪肉 250克、野山菌 50克、青椒 1个、料酒 15ml、生抽 30ml、老抽 20ml、八角 2个、蒜 8瓣、郫县豆瓣酱 1小勺、糖 5ml。
0评论2021-05-06
辣香猴头菇
猴头菇体圆厚实，它的伞面长满一层厚厚的茸毛，远远望去酷似金丝猴头，故称“猴头菇”。它是中国传统四大名菜（猴头、熊掌、海参、鱼翅）之一，有“山珍猴头、海味燕窝”的美誉。它的菌肉鲜嫩，香醇可口，营养丰富，经常吃用，有益健康。
0评论2021-05-06
蒜香辣榆耳
主料：鲜榆耳200克 辅料：小葱5克、蒜5克、装饰品 调料：盐、红油、白糖、鸡粉 做法： 鲜榆耳洗净后焯水，然后用二汤加入少许的
0评论2021-04-23
鲍汁茶树菇
食材配料：茶树菇、上海青、青红椒、虫草花、鲍汁、盐、食用油做法：茶树菇、虫草花提前处理干净，上海青处理干净，青红椒去蒂去
0评论2021-04-23
应对沙尘天气饮食建议—— 多吃黑木耳胡萝卜大蒜百合
连日来，全国多地沙尘漫天，严重的沙尘天气会使空气中悬浮颗粒物的浓度大幅度增加，对人体健康造成极大危害。对此，甘肃省第二人民医院营养科副主任王艺臻接受采访时说，人们可通过各种方法尽量减少沙尘对身体的伤害，同时她提出了一些饮食营养和生活方式方面的建议。
0评论2021-03-18
不喜欢吃蘑菇的跑者 或将失去这些益处
注重营养的跑者，往往会吃一些富含维生素和矿物质的食物，以利于保持肌肉、骨骼强壮和心脏健康。除了绿叶蔬菜、洋葱、辣椒等食物外，现在又可以加入一种食物了，这就是蘑菇。
0评论2021-03-17
砂锅啤酒焖香菇鸡块
主料：三黄鸡、香菇、啤酒 做法：1.鸡块、香菇、葱姜蒜一同入油锅翻炒，放生抽、蚝油、老抽上色，加冰糖、盐、啤酒，煮至
0评论2021-03-02
