西兰花炒海鲜菇
海鲜菇，属低温型草生菌，以稻草、麦草、棉子壳、玉米秸等为主要原料，利用日光温室或空闲房屋等袋栽。是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美。
0评论2012-04-233466
香菇和什么搭配吃最有营养呢？
香菇油菜面筋粥的做法详细介绍 菜系及功效：精品主食 口味：咸鲜味 工艺：煮 香菇油菜面筋粥的制作材料： 主料：粳
0评论2012-02-032262
营养美味之蒜蓉清炒鸡腿菇
做法：1 鸡腿菇两个 切片；大蒜做成蒜蓉2 大火 烧热锅 倒入油 放入鸡腿菇 翻炒 加入盐 再翻炒3 倒入水（有汤更好）盖锅盖 中火 焖五分钟4
0评论2011-06-282067
灰树花菜谱大全
芙蓉扒灰树花Grilled Maitake Hibiscus主料：灰树花、鲩鱼、鸡汤/上汤、花生油、盐等做法：1、将灰树花用40度的姜片温水泡发30分
0评论2012-03-291877
海鲜菇烧冬瓜
海鲜菇，属低温型草生菌，以稻草、麦草、棉子壳、玉米秸等为主要原料，利用日光温室或空闲房屋等袋栽。是一种具有很高营养价值和药用价值的食用菌，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美。
0评论2012-04-231860
清火去热美味可口苦瓜银耳
配料：苦瓜3根，银耳适量，盐，糖，橄榄油，淀粉制作方法：1、银耳泡发后先用电饭煲煮烂，把银耳的水分控干，另放入一碗备用2、
0评论2011-12-051219
人气蘑菇菜谱：豆腐干蘑菇炒肉片
蘑菇吃法很多，做法也很多，怎么吃才好吃。今天为您推出几款以“蘑菇”为主打的菜。这款豆腐干蘑菇炒肉片，补气益胃、理气化
0评论2011-01-041090
猴头菇炖花胶
猴头菇炖花胶花胶可是好东东，海鲜中鲍参翅肚的肚就是花胶，花胶滋阴补血、固本培元。我们这里如果肠胃功能差的话还喜欢用花
0评论2012-03-311065
油焖草菇灰树花
灰树花是以意大利人发现的一种蕈类命名的。灰树花在日本又叫舞茸，因为找到它的人会很兴奋，手舞足蹈。在亚洲地区，灰树花是颇受人们欢迎的烹饪及药用蘑菇，这不仅因为它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素、多种微量元素和生物素，有利于人体健康，美味可口也是重要原因之一。
0评论2012-03-261016
杏鲍菇鸡汤
烹饪小技巧：
1、新鲜的蔬菜（胡萝卜和杏鲍菇）要最后15分钟放，不宜久炖；
2、盐要最后放，放早了鸡肉容易柴；
0评论2012-09-24956
意大利美食芝香蘑菇焗饭
芝士蘑菇焗饭 芝香蘑菇焗饭是一道常见西式美食食谱，意大利风格的美食，外国美食食谱。 美食原料 主料：冷饭(2碗)、洋
0评论2011-01-04939
鸽蛋银耳汤
原料： 水发银耳20克，鸽蛋12个，豌豆苗5克，清鸡汤1.5公斤， 辅料： 盐7.5克，糖5克，熟鸡油25克，芝麻10
0评论2011-12-05924
营养美味微波炉版冬菇鸡肉饭
冬菇鸡肉饭怎么做才好吃？其实冬菇鸡肉饭的做法非常简单，并不一定要看冬菇鸡肉饭做法的视频菜才能学会，跟着冬菇鸡肉饭的做法图
0评论2011-01-04904
汤清耳白鲜嫩爽口--清汤银耳
银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用.
0评论2011-12-05895
家常菜之香菇鸡腿
食材：5个鸡腿，4颗小米椒，4颗香菇，半根胡萝卜，香菜，姜蒜，油盐，生抽，老抽，鸡精。 步骤： 1，鸡腿解冻洗净，两面各划两
0评论2020-05-14883
小鸡炖蘑菇
东北传统风味菜肴，用土鸡或走地鸡肉为主料，经过慢火炖制的鸡肉，其鸡味浓郁。 以榛蘑入菜为最佳，榛蘑是东北特产，其菌味浓郁，伞盖厚身，质
0评论2012-01-06860
猴头菇炖三黄鸡
材料 用料原材料：三黄鸡350克，猴头菇100克，莲子、陈皮各5克，姜10克，清水1200克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉
0评论2012-03-31816
鲜果银耳滋补汤
这道汤的食材都非常好买，价格也不贵，适合大家平时经常做来滋补养颜,在吃过了那些昂贵的滋补品之后也可以换换口味了. 材料:
0评论2011-12-05760
灰树花烧排骨
烧开后，转乘中火炖约5分钟，放入泡好的灰树花，再倒入泡灰树花的水，用中火炖制约10分钟，或者汤汁收浓即可，出锅前加入1勺鸡精提味。
0评论2012-03-15736
