鸡腿菇的储存方法和技巧 怎么吃最好
功效：1、提高免疫力：蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。 2、通便：纤维素可以促进肠壁
0评论2016-01-25
蘑菇晒过再吃等于补维生素D
蘑菇晒过再吃，其补充维生素D的效果堪比维D补剂，这是在美国波士顿社会生物化学和微生物学会议上发表的一项研究结果。波士顿
0评论2016-01-08
冬吃香菇益气补虚健脾胃
香菇是我们生活中很不错的食材和调味品，不过很少有人知道，在冬季食用香菇还能有效的达到预防冬季疾病的目标。特别是对于小
0评论2016-01-07
冬季吃蘑菇强心又减肥 食谱推荐
蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分
0评论2015-12-29
“保健菌菇”茶树菇
茶树菇又名茶薪菇、杨树菇、柳松菇，欧洲人称杨鳞耳，日本人称之为柳松茸。茶树菇原为江西广昌境内的高山密林地区茶树蔸部生
0评论2015-11-26
甘蔗银耳炖木瓜
冬季气候干燥，这时候最需要能够生津止渴、润喉去燥的甘蔗，很有滋补效用。放有甘蔗、杏仁、银耳、木瓜的糖水，甜甜的、暖暖
0评论2015-11-24
蘑菇味道鲜美营养特别
蘑菇被誉为“维生素A宝库”，是一种“下得了厨房，入得了厅堂”的食物。如果单用蘑菇做一顿丰盛美味的蘑菇宴，也可以摆出几百道不同品种的菜品。
0评论2015-11-24
平菇的营养价值
平菇的功效与作用 1.增强免疫力 含有抗肿瘤细胞的多糖体，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，且具有免疫特性。 2.调理疾
0评论2015-11-10
猴头菇怎么做最好吃
猴头菇怎么做最好吃，食疗功效。 【食疗功效】适用于贫血。 【原料选择】 水发猴头菇250克，猪肋条肉150克，水发黑
0评论2015-11-07
蜂蜜木耳的食用及特殊功效
蜂蜜木耳的食用及特殊功效，来一起了解下吧。 蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要
0评论2015-10-27
木耳营价值高：中餐中的黑色瑰宝
黑木耳色泽黑褐，质地柔软，是质优味美的胶质食用菌和药用菌，营养丰富，可素可荤，可食可药，在中国人的餐桌上，是不可或缺
0评论2015-10-27
常见食用蘑菇有何食疗药效?
1、世界菇蘑菇 蘑菇学名称双孢蘑菇，属草腐菌，中低温性菇类。蘑菇是世界上栽培地域最广、生产规模最大、产量最多的一种著
0评论2015-10-13
香菇的营养价值警惕吃香菇的禁忌
香菇的营养价值： 香菇为真菌植物门真菌香蕈的子实体，属担子菌纲伞菌科，是世界上著名的食用菌之一。它含有一种特有的香
0评论2015-10-08
蘑菇不为人知的四功效
1、鲜味 蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道鲜味。当它们与别的食物一起混合烹饪时，风味极佳，是很好的美味补给。
0评论2015-09-25
银耳选购有诀窍
一看 优质的银耳比较干燥，耳片色泽呈金黄色，有光泽，朵大体轻疏松，肉质肥厚，坚韧而有弹性，蒂头无耳脚、黑点，无杂质等
0评论2015-09-24
野生灵芝的功效和作用
清血功能：又称通血络 1、能净化过高的血脂、降血糖、减轻动脉粥样硬化、增强冠状动脉循环、降血压、防治冠心病、心肌梗
0评论2015-09-24
服用冬虫夏草期间不要吃萝卜
冬虫夏草和人参、鹿茸合称中国三大补。早在《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺，益肾，补精髓，止血化痰，已劳咳，治膈症皆良”的记载。
0评论2015-09-23
番茄萝卜黑木耳 降血压多吃6大食物
这些蔬菜利于降血压 1、番茄 含有蛋白质、脂肪、多种维生素和多种微量元素，是治疗高血压、眩晕和高血脂的常用食物。
0评论2015-09-22
茶树菇的功效与食用禁忌
茶树菇有哪些功效与作用呢？茶树菇可以和很多不同的食材搭配，并且还具有很高的营养价值，因此受到了消费者的喜爱。在这里，
0评论2015-09-21
金针菇的食用禁忌是什么
不少的朋友都经常吃到金针菇吧，虽然金针菇美味又营养，但是这也不能代表在吃金针菇的时候就可以什么都不去考虑了，那么到底
0评论2015-09-18
吃香菇提高免疫力
美国研究人员最新研究发现，连续4周每天食用一个熟香菇者免疫力更强。研究人员选取了52名年龄在21～41岁的健康成年人，让他
0评论2015-09-15
有机生活饮食误区 灵芝不能和什么一起吃
灵芝是好东西，性温，味淡，具有安神养精，滋补强壮，止咳平喘的功效，自古以来就被人们所推崇。然而，即使是“仙草”，也有与之相克而不能其同服的食物的。
0评论2015-09-14
