美国研究人员最新研究发现,连续4周每天食用一个熟香菇者免疫力更强。研究人员选取了52名年龄在21~41岁的健康成年人,让他们每天吃一份(约113克)香菇。通过对他们在研究前后的血液样本进行检测,研究人员发现,参与者的免疫功能增强,炎性蛋白质的数量也有所减少。
- 香菇焖鸡肉,这样简单焖一下就爆香!
0评论2026-02-03
- 香菇小青菜烩面简单做法,加肉末和鸡蛋,既是菜又是饭,太好吃了
0评论2026-02-03
- 大寒——菌菇冬季养生推荐
0评论2026-01-20
- 鲜蘑菇爆炒鸡块 鲜美蘑菇与香浓鸡肉的激情碰撞
0评论2026-01-15
- 菌菇食用有讲究
0评论2026-01-14
- 素炒双菇
0评论2026-01-10
- 香菇青菜
0评论2026-01-07
- 鸡蛋蘑菇汤
0评论2025-12-25
- 香菇是冬天进补最佳选手?香菇的3种搭配吃法,既补钙又防疾病!
0评论2025-12-25
- 蘑菇肉酱
0评论2025-12-18