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0评论2014-07-10
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0评论2014-07-10
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0评论2014-07-10
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0评论2014-07-09
养生：鲜美健脾抗衰老 推荐猴头菇家常做法
猴头菇对人们的身体好处很多，猴头菇的营养价值比较丰富，但是很少人知道猴头菇的真实价值。猴头菇是一种高蛋白、低脂肪且富含矿物质的健康食材，它因为远看上去与金丝猴头相似而得名。猴头菇的菌质鲜嫩，味道香醇可口，有降低胆固醇和提高机体免疫力的食效。
0评论2014-07-09
- 清炒山药木耳
0评论2014-07-08
黑木耳能降压 推荐3款黑木耳药膳
上海市执业药师协会邬时民解答：黑木耳确实有降压作用，被国内外医学专家称为“血管清道夫”。研究发现，黑木耳具有降低血黏度、抗脂质过氧化等功效。血黏度增高、脂质过氧化物质增多者，如能养成经常食用黑木耳的习惯，可降低血黏度，减少动脉硬化、心肌梗死和脑梗塞的发生几率。下面给大家推荐几款由黑木耳组成的药膳。
0评论2014-07-08
食用菌猪脑花的做法
既然猪脑花的营养价值那么高，如何制作一道用猪脑花为原材料的菜变得非常的重要，我们其实可以用猪脑花加上天麻一起炖，天麻炖猪脑是非常养生的一道炖品，也可以做成清蒸猪脑花。
0评论2014-07-08
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0评论2014-07-08
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0评论2014-07-07
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0评论2014-07-07
冬虫夏草怎么吃才最好
冬虫夏草性温，味甘，有补肾和补肺、抗癌的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”
0评论2014-07-07
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0评论2014-07-07
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