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营养丰富的西红柿木耳烩小蛋

2014-07-08 14:440美食天下
QQ截图20140708144730
  1.  材料,木耳需要提前泡发。 
  2.  鹌鹑蛋洗净后,放锅中煮透,出锅投凉后剥净。 
  3.  西红柿洋葱切块,葱姜切碎,木耳洗净撕小朵。
  4.  取一料碗,加醋10毫升,生抽10毫升,老抽3毫升,糖一勺,盐2克,淀粉适量,兑成碗芡。 
  5.  炒锅倒油烧烧热,将拍过生粉的鹌鹑蛋逐一下锅。
  6.  炸至外皮酥黄出锅。
  7.  锅底留油,炒香葱姜碎。
  8.  下西红柿炒出酱
  9.  下木耳洋葱炒透
  10.  将炸过的小蛋回锅。
  11.  倒入之前兑好的芡汁。
  12.  收汁即成。
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