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0评论2014-06-30
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0评论2014-06-26
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0评论2014-06-26
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0评论2014-06-25
茶树菇煲鸭汤
茶树菇，自然生长于闽赣的黎川等武夷山区的油茶林中，它盖肥柄脆，鲜食清脆可口，味道鲜美。烤制干菇更是风味独特，清香浓郁，味美香甜，是民间婚庆和佳宴席上深受欢迎的山珍。茶树菇营养丰富，是一种高蛋白质，低脂肪，集食用与营养于一身的绿色食品。
0评论2014-06-25
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0评论2014-06-25
- 香菇扒小青菜
0评论2014-06-25
- 蒜薹香菇炒肉的简单做法
0评论2014-06-24
教您识别灵芝孢子粉是否破壁
从结构上看，灵芝的孢子的双层外壳是几丁质孢壁非常坚硬，坚硬的内外壳紧紧包围着孢子内部的所有有效成分，这些有效成分主要是三萜及多糖类等。不破壁的孢子人体吸收率低，因此只有破壁的孢子粉才易于人体吸收。
0评论2014-06-24
- 奇妙的食用菌鸡
0评论2014-06-24
蔓越莓莲子银耳羹
银耳是一味滋补良药，有平民燕窝的美誉，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。而且银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
0评论2014-06-24
痛风病人能吃白松露菌吗？
痛风病人在饮食方面最主要的就是不能吃嘌呤含量高的食物，还有也要主要少食用蛋白质含量高的，这样容易导致痛风病的复发。对于白松露菌还是可以食用的，通常对身体也不会有什么影响，但是最好是生吃，这样才有营养。
0评论2014-06-23
- 解读：能降血压的鸡油菌
0评论2014-06-23
常吃金针菇可成功杀死95%癌细胞 涮着吃最好
该大学儿科系蔡考圆教授说：“我们体内其实含有许多对抗疾病的机制，不过当一部分失调时，我们就得借助外在因素来把它调整回来，金针菇的茎含有一种蛋白，这个蛋白扮演的就是这角色。”
0评论2014-06-23
- 宵夜喝汤不易胖 菌菇靓汤好养生
0评论2014-06-23
羊肚菌能够降血糖吗
羊肚菌的功效：羊肚菌是世界上很名贵的食用菌，属高级营养滋补品，它有很多种奇特效果，现代医学表明，羊肚菌含丰富的蛋白质、多糖肽、碳水化合物、多种维生素和20多种氨基酸及微量元素。具有补肾、壮阳、补脑、提神的功能;对精肾亏损、阳萎不举、性功能减退、性欲冷淡有明显的改善作用;对头晕失眠、肠胃炎症、脾胃虚弱、消化不良、饮食不振有良好的疗效。长期食用可防癌、抗癌、抑制肿瘤、预防感冒、增加人体免疫力的效果。
0评论2014-06-21
- 孕妇能吃牛肝菌吗？
0评论2014-06-21
干椒松茸菌炒牛肉
松茸菌富含粗蛋白、粗纤维和维生素等物质，有理气化痰、健脑益智的食效。松茸菌的菌肉肥厚，具有食味鲜美、口感润滑的特点，被称为“食用菌之王”。松茸菌的吃法以炒、焖、煮居多，这次则推荐以干椒和牛肉配搭炒制。牛肉高蛋白低脂肪，尤其适合气短体虚，筋骨酸软的人群食用。
0评论2014-06-21
- 干锅茶树菇：麻辣干香下饭好滋味
0评论2014-06-21