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松茸乌鸡汤

2015-05-06 15:210搜狐
松茸乌鸡汤
  主料:乌骨鸡500克
  辅料:干香菇2个 松蘑(干)50克 笋干40克
  调料:食盐适量 姜适量 花椒少许 细香葱适量
  做法:
  1、干松茸、干笋尖用温水泡开,切段
  2、香菇洗净,切片
  3、乌鸡洗净,斩块,冷水下锅,焯水
  4、乌鸡放入砂锅中,加入适量清水,再放入松茸、笋尖、香菇
  5、放入香葱,姜片,大火烧开,转小火,煲2小时左右,调味出锅即可
  小贴士:
  1、其实很多食材都会和美肤有神奇的功效。这个松茸乌鸡汤非常地鲜美,做法超级简单,而且营养和美味兼顾,尤其是,非常适合女性,可以说是一道让很多人喝得鲜美又养颜的滋补汤。
  2、乌鸡营养丰富,含有的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,极易被人体吸收,而松茸有美容、去寒的作用,配合乌鸡汤在大补的同时,还能改善面黄、面灰的肤质,达到良好的养颜效果。
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