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茄汁杏鲍菇 简单的营养美食

2014-08-12 09:470三九养生堂
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  主料
  肉泥80g,杏鲍菇1个,番茄1个。
  辅料
  香油适量,盐适量。
  生抽适量,老抽适量。
  绵白糖适量,大葱适量。
  高良姜适量,玉米淀粉适量。
  胡椒粉适量。
  步骤
  1.准备食材(番茄忘了放进去)。
  2.将杏鲍菇切成六厘米厚的小段,然后在中间再切一下,一定要记住不要切断哦。
  3.葱、姜切碎放肉泥碗里。
  4.加生抽、香油、胡椒粉顺一个方向搅打上劲。
  5.在杏鲍菇中加入调制好的肉泥馅,然后将热油,到该到达六成的时候,将杏鲍菇放进去炸,知道表面微黄的时候,就将它盛出来放置待用。
  6.番茄去皮切小块。
 
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