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健康“双赢”木耳“黑白配”

2012-04-14 16:33
◆内容导读AI 摘要 · 1 分钟读完

【摘要】 <正>黑木耳和白木耳大家一定都不陌生。白木耳晶莹透白,色如银,以制成甜羹食用较多,黑木耳色泽暗褐,状如人耳,可制作多种菜肴,近年人们也常做成甜羹当点心食用。从食疗保健角度来看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用,均属于益寿、…

【摘要】 <正>黑木耳和白木耳大家一定都不陌生。白木耳晶莹透白,色如银,以制成甜羹食用较多,黑木耳色泽暗褐,状如人耳,可制作多种菜肴,近年人们也常做成甜羹当点心食用。从食疗保健角度来看,黑木耳和白木耳都具有防止脂褐素形成的作用,均属于益寿、抗衰的食品。同时,2种木耳……

【关键词】 黑木耳; 白木耳; 食疗保健; 脂褐素; 食用; 营养素; 色泽; 菜肴; 食品; 制作;

【分类号】R151

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