材料:面粉200克、茯苓15克、发酵粉3克、泡打粉3克、白糖20克,各种果仁适量。
功效:健脾祛湿。
做法:将茯苓打成粉,和面粉、泡打粉、糖混合后过筛备用。将发酵粉和清水混合后静置10分钟左右,倒入备用的混合粉中,搅拌成比较稠的面糊。将面糊放于温暖处,发酵至2倍大,取较大的烘焙容器,底部及四周抹油,将发酵好的面糊倒入,根据个人喜好撒干果,水开后蒸25分钟即可。
材料:面粉200克、茯苓15克、发酵粉3克、泡打粉3克、白糖20克,各种果仁适量。
功效:健脾祛湿。
做法:将茯苓打成粉,和面粉、泡打粉、糖混合后过筛备用。将发酵粉和清水混合后静置10分钟左右,倒入备用的混合粉中,搅拌成比较稠的面糊。将面糊放于温暖处,发酵至2倍大,取较大的烘焙容器,底部及四周抹油,将发酵好的面糊倒入,根据个人喜好撒干果,水开后蒸25分钟即可。
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