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灵芝的正确吃法大盘点之灵芝猪蹄汤

2024-01-19 11:420经方典谈

  • 功效


抗衰老、美容等。


  • 配方


灵芝30克，猪蹄2只，生姜、胡椒适量。


  • 制法


将灵芝洗净，放入沙锅内加清水浸泡30分钟。


猪蹄去毛，洗净切块放入锅内，加生姜、胡椒，炖至烂熟即可。


  • 用法


去药渣吃肉喝汤，分早晚两次服用。


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