香菇蒜头鸡汤，提升免疫力、健脾益胃的家常好汤品

材料：1.鸡肉适量2.干香菇数朵（请先洗净后，泡冷水至软化）3.蒜头五小瓣做法：干燥香菇的营养价值更甚于新鲜香菇，热量也稍高一些，如果家中有小小宝贝或是高龄长者，建议使用新鲜香菇，会来得较好消化、咀嚼较容易哦！鸡肉汆烫后洗净，所有食材一同放入锅中熬煮约一小时，小编没有添加任何调味料，就已经非常鲜甜了，大家可以自行选择是否调味。如果想用电锅熬煮，外锅建议倒入两杯量米杯的水炖煮，跳起后，即可食用。