食材：芦笋、双孢菇、花生油、蒜瓣、 盐、黄油、黑胡椒碎。
做法：1. 芦笋斜刀切条，双孢菇切片，蒜瓣拍成粒。2. 芦笋焯水捞出备用。3. 锅热后倒油，放蒜瓣炒香，放双孢菇翻炒。放黄油，下芦笋翻炒，加盐、黑胡椒调味即可
- 茯苓山药排骨汤
0评论2026-02-05
- 茯苓山药糕
0评论2026-02-05
- 茯苓山药糕
0评论2026-02-05
- 银耳百合茯苓莲子粥
0评论2026-02-05
- 白蘑菇炒鸡蛋
0评论2026-02-03
- 香菇焖鸡肉，这样简单焖一下就爆香!
0评论2026-02-03
- 香菇小青菜烩面简单做法，加肉末和鸡蛋，既是菜又是饭，太好吃了
0评论2026-02-03
- 荷兰豆别只清炒了，加把木耳简单一做，脆嫩入味，比肉都受欢迎
0评论2026-01-30
- 大寒必尝，食疗界的“ 暖宝宝 ”
0评论2026-01-28
- 茯苓莲藕粥，暖脾胃清肠腑的养生之选
0评论2026-01-28