原料：青瓜、秀珍菇、黑木耳、盐、生抽、芝麻油。
做法步骤：
第1步、食材：青瓜、秀珍菇（已清洗）、黑木耳（已泡发清洗）
第2步、将青瓜清洗清洗。
第3步、去皮，切成片，待用。
第4步、接着，下入黑木耳和秀珍菇清水锅中焯开，捞出。
第5步、放入大碗中晾凉。
第6步、然后，合入切好的青瓜，加适量的盐。
第7步、加适量的生抽。
第8步、加适量的芝麻油。
第9步、调味拌匀即成。
黑木耳炒山药
食材山药 木耳 黑木耳做法1、葱姜蒜切碎，备用。2、提前半天凉水泡发好黑木耳。3、带着手套，给山药削皮，切片。4、油锅热后，加
0评论2023-06-08
黑木耳肉羹汤
原料：猪里脊肉100克，黑木耳30克。调料姜片10克，精盐、黑胡椒粉各少许，酱油1/2小匙，淀粉1大匙，香油1/4小匙。制作步骤：1 、
0评论2023-02-03
黑糖黑木耳麦片粥
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0评论2022-12-26
黑木耳枸杞炖乌鸡
材料：黑木耳干10克，瘦猪肉100克，生姜3片，盐少许。做法：瘦肉切丁，黑木耳去蒂洗净，加生姜3片，水适量，小火炖煮30~40分钟，
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黑木耳炖瘦肉
材料：黑木耳干10克，瘦猪肉100克，生姜3片，盐少许。做法：瘦肉切丁，黑木耳去蒂洗净，加生姜3片，水适量，小火炖煮30~40分钟，
0评论2022-12-02
