
1 山药洗净去皮
2 黑木耳用清水泡软,摘去根部,撕成小朵,清洗干净
3 枸杞用水浸泡备用
4 锅内放少许油,倒入美国加州核桃仁炒熟,放置通风处凉透备用
5 山药切成菱形状块
6 沸水中放少许盐,将山药和黑木耳焯水30秒,放入冷水过一遍,保持脆爽口感
7 热油锅,葱姜爆香,先将木耳与山药片入锅大火快炒
8 加少许盐调味
9 最后放入核桃仁翻炒均匀,加鸡精调味即可

0评论2026-01-30
0评论2026-01-12
0评论2026-01-12
0评论2026-01-12
0评论2025-12-10
0评论2025-12-08
0评论2025-11-20
0评论2025-10-09
0评论2025-10-06
0评论2025-08-10