黑木耳炖小蹄膀|食用菌蘑菇食谱|食用菌消费|易菇网-食用菌产业门户网站|食用菌产业门户网

　　黑木耳用冷水泡发，泡发1小时

　　等黑木耳泡发的时候就把小蹄膀洗净，放到沸水里，把血水煮掉，煮完放到冰水里，会Q调Q调的

　　砂锅里放上香叶，桂皮，八角，冰糖，泡发的黑木耳

　　冰水里取出小胖蹄，放到砂锅中，淋上生抽，盐，黄酒

　　放一根葱（有生姜的可以放几片生姜），加水到与小蹄膀齐平

　　慢慢炖，每半小时翻一下面，汤不要太大也不能烧干

食材山药木耳黑木耳做法1、葱姜蒜切碎，备用。2、提前半天凉水泡发好黑木耳。3、带着手套，给山药削皮，切片。4、油锅热后，加

0评论2023-06-08

原料：猪里脊肉100克，黑木耳30克。调料姜片10克，精盐、黑胡椒粉各少许，酱油1/2小匙，淀粉1大匙，香油1/4小匙。制作步骤：1 、

0评论2023-02-03

材料：黑木耳100克麦燕片60克黑糖6克做法：1 将木耳清洗干净，放入果汁机加入水盖过黑木耳打碎备用。2 黑木耳汁儿、燕麦片倒入锅

0评论2022-12-26

材料：黑木耳干10克，瘦猪肉100克，生姜3片，盐少许。做法：瘦肉切丁，黑木耳去蒂洗净，加生姜3片，水适量，小火炖煮30~40分钟，

0评论2022-12-02

材料：黑木耳干10克，瘦猪肉100克，生姜3片，盐少许。做法：瘦肉切丁，黑木耳去蒂洗净，加生姜3片，水适量，小火炖煮30~40分钟，

0评论2022-12-02