草菇是一样肉质脆嫩且味道鲜美的
食用菌,草菇含有丰富的维生素C,每100克鲜草菇中维生素C含量高达206.27毫克,这样一种富有营养价又美味的食用菌,自然很受欢迎。
1.宫爆脆菇
【材料】鲜草菇200克,青笋丁30克,胡萝卜丁20克,花生20克,干椒5克,调料适量
【做法】1.先把草菇一刀切开,青笋切丁,胡萝卜切丁,三样一起飞水备用
2.,炒锅上火,下少许油,先把干椒、花生炒香,再把草菇和其他辅料炒香,最后调上其他调料即可
草菇茭白
材料:草菇,茭白,生抽,盐,鸡精,胡椒粉,淀粉做法:1、草菇洗干净,切片。2、茭白切片。3、起油锅,将草菇和茭白一起倒入煸炒
0评论2023-07-11
草菇鹌鹑蛋
材料:熟鹌鹑蛋16个,酱油少许,草菇罐头1罐,菠菜100克,香菇3朵,冬笋2个,胡萝卜少许,高汤适量。调味料:糖、盐适量,淀粉水
0评论2023-02-01
草菇三色蔬
做法1:用滚水加少许盐出水3分钟2:加入蒜蓉,玉米粒,红绿色尖椒彻底翻炒约4分钟3:加入水,盐,鸡粉和糖翻炒均匀4:加入芡汁混
0评论2022-07-25