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霾后清肺,来碗木耳番茄疙瘩汤

2015-04-17 18:060中国日报网
  材料:木耳一两,西红柿一个,荠菜一两,面粉100g.
  准备工作:西红柿洗净切碎;.面粉边加水边搅拌,直至面粉搅拌成“面絮”;荠菜洗净切碎备用;
做法如下:
  1.西红柿放入炒锅中,加少许盐,翻炒成泥,然后加水大火烧开
  2.水开后,将“面絮”倒入,搅拌,煮1-2分钟;
  3.加入荠菜,搅拌;加入木耳,搅拌,然后加入盐和生抽;
  4.煮2分钟左右,关火,加入鸡精少许和适量芝麻油,出锅
这样,一道美味健康的木耳番茄疙瘩汤就做好了。
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