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桑黄灵芝煲汤做法【2】

2024-12-23 17:350灵芝品牌网

桑黄灵芝煲汤是一道养生汤品,其中的桑黄和灵芝都具有很好的保健作用。桑黄具有清肝明目、美容养颜的功效,而灵芝则被誉为“仙草”,被传统认为具有养生保健、抗疲劳、调节免疫等多种功效。

第二种做法:

制作材料:

桑黄50克

灵芝10克

枸杞10克

淮山片50克

猪腿肉500克

姜适量

香菜适量

盐适量

做法步骤:

先将猪腿肉洗净切块,焯水去腥。

将桑黄、灵芝、淮山片用清水洗净,备用。

将焯水后的肉块、洗净的枸杞和姜片放入煲汤锅中,加入适量的水。

大火烧开,撇去浮沫。

转小火煲1小时,再放入桑黄、灵芝、淮山片,小火继续煲1-2小时左右。

汤汁煮至浓稠,加适量的盐调味即可。

最后撒上香菜即可享用。

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