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香菇粉,高蛋白、低脂肪的营养保健食品

2020-03-04 10:570美食天下
      原料:香菇、无。
      做法步骤:
      第1步、香菇10朵,洗净凉干。
      第2步、切薄片。
      第3步、放平底锅中,先中火入水分,再小火煸炒。
      第4步、水分慢慢去掉,变浅黄褐色,转文火。
      第5步、煸炒干。
      第6步、放入料理机打粉,过筛。
      第7步、过出来的渣继续文火煸炒。
      第8步、重复打粉过筛动作,直到打粉好。
      第9步、凉透,放入玻璃瓶密封保存。
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