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平菇炒韭苔

2017-08-07 16:430美食杰
 QQ截图20170807164434
  材料:韭苔300克、平菇500克、食盐半茶匙、味精半茶匙、葱适量、姜1片、蒜2瓣、干辣椒5个、生抽1汤匙、植物油适量、白糖半汤匙
  做法:
  1.干红辣椒擦干净后去蒂,蒜切片,葱和姜分别切碎末
  2.韭苔洗净后剪去头部的花苞,剩余部分切成1寸左右的段
  3.平菇切去根部黑色部分后,用手撕成大片,锅热适量清水,烧至沸腾后将平菇片放入焯烫约2分钟
  4.将焯烫好的平菇捞出冲冷水后沥干,用手撕成长条,轻轻挤去水分
  5.锅热油,约4成热时加入葱姜蒜和干红辣椒煸炒出香味,加入平菇翻炒1分钟
  6.依次调入生抽、盐和糖后继续翻炒1分钟
  7.加入韭苔,翻炒1分钟后熄火,调入味精并搅拌均匀即可
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菠菜炒平菇
材料:平菇300克、猪里脊肉150克、菠菜1小把、食盐适量、葱适量、料酒适量、淀粉适量、水淀粉适量、胡椒粉适量、植物油适量

0评论2017-08-07