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宫保杏鲍菇

2013-09-17 10:420四海美食网
 
 
  杏鲍菇作为近年来新研制出的一种菌类,独特的口感是很多人都比较喜欢的,不仅营养价值十分丰富而且具有很好的抗癌效果,那么今天小编就为你推荐关于杏鲍菇的两款食谱。
 
  宫保杏鲍菇
  食材:杏鲍菇1根、花生50g、葱姜蒜适量、花椒10粒、麻油1小勺、干红辣椒20g、糖2大勺、醋1大勺、盐1小勺、淀粉1小勺、油500ml
  做法:
  1)将杏鲍菇洗净切成小丁,裹上干淀粉。
  2)花生炸熟放凉,葱姜蒜改刀。
  3)油倒入锅中加热至180度左右把杏鲍菇下入炸至浮起捞出控油。
  4)油倒出留一点底油,把葱姜蒜煸香倒入蘑菇,倒入调料调成的欠汁和花生快火挂汁出锅。 

  小炒杏鲍菇
  食材:杏鲍菇300g、油适量、盐适量、酱油适量、小葱适量、大蒜适量、白糖适量、黑胡椒粉适量
  做法:
  1)杏鲍菇清洗干净后切成5公分长的细条。
  2)小葱切葱末、大蒜切末。
  3)锅里倒油,油热后放入葱末,大蒜末爆香。
  4)倒入切好的杏鲍菇条,翻炒。
  5)加一汤匙白糖,少许精盐,翻炒均匀。
  6)倒入一汤匙味极鲜酱油,把杏鲍菇条翻炒至软。
  7)临出锅前撒入适量黑胡椒粉,翻炒均匀即可。
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