【所需食材】
水发木耳100克,胡萝卜150克,土豆150克,大蒜和葱适量,盐适量。
【烹调步骤】
1.泡发好的木耳清洗干净,去除根部沒有泡开的部分。
2.土豆和胡萝卜分别去皮切片,大蒜切片,香葱切葱花。
3.锅中烧水,水开后,把切好的胡萝卜和土豆片放进去煮至断生,别煮太久。
4.将就煮胡萝卜和土豆的水煮木耳,煮好后滤干水备用。
5.锅中放油,炒香蒜片,把胡萝卜、木耳、土豆倒进去翻炒,放盐和香葱炒匀即可,这道菜不需要放太多调料,吃的就是食材原味。
- 牛肝菌烧鸡块滋补又嫩鲜,保姆级攻略好吃到破防
0评论2026-02-07
- 茯苓山药排骨汤
0评论2026-02-05
- 茯苓山药糕
0评论2026-02-05
- 茯苓山药糕
0评论2026-02-05
- 银耳百合茯苓莲子粥
0评论2026-02-05
- 白蘑菇炒鸡蛋
0评论2026-02-03
- 香菇焖鸡肉,这样简单焖一下就爆香!
0评论2026-02-03
- 香菇小青菜烩面简单做法,加肉末和鸡蛋,既是菜又是饭,太好吃了
0评论2026-02-03
- 荷兰豆别只清炒了,加把木耳简单一做,脆嫩入味,比肉都受欢迎
0评论2026-01-30
- 大寒必尝,食疗界的“ 暖宝宝 ”
0评论2026-01-28