美食名称:三丝茭白
原料:新鲜的茭白150克,新鲜的火腿80克,新鲜的胡萝卜70克,新鲜的红椒50克,新鲜的水发香菇50克
调料:鸡精3克可用味精代替 精盐5克 植物油10毫升
准备工作 1.将茭白、胡萝卜、红椒、火腿、水发香菇准备好,备用。 2.将胡萝卜洗净,切成细丝。 3.红椒洗净,去除根蒂、籽,切成丝。 4.火腿先切成片,再将片叠起,切成丝。 5.水发香菇洗净,切成块。 6.茭白洗净,削去外皮。 7.将去皮后的茭白,切成丝。
制作步骤 8.锅中放入适量的油,烧热后,放入茭白丝,煸炒片刻。 9.放入胡萝卜丝、火腿丝、香菇块、红椒丝,翻炒均匀。 10.放入适量的精盐、鸡精调味,翻炒均匀,大火将原料炒熟,起锅装盘即可。
美食名称:椒香黑木耳
原料:新鲜的水发木耳200克,新鲜的红枣30,新鲜的大蒜10克
调料:精盐5克 鸡精3克 味精3克 辣椒油10毫升 大红袍花椒10克 食用油10毫升 白醋10毫升可用老陈醋代替
准备工作 1.将水发木耳、红枣、大蒜、大红袍花椒准备好,备用。 2.将红枣洗净,去核。3.大蒜去皮洗净,切成薄片。 4.将水发木耳撕成小块,放入沸水中,复烧开,焯至断生,捞出沥水。
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