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香菇蒸虾,鲜美好吃,低油低盐的健康菜

2019-04-09 14:470美食天下
 
  原料:鲜香菇、青椒、胡萝卜、海虾、盐。
  做法步骤:
  第1步、把香菇洗干净,去蒂。
  第2步、海虾洗干净,剥去虾壳,切成小块,剁成虾蓉。
  第3步、把青椒,胡萝卜洗干净,取1/4的青椒切成碎末。切下五片胡萝卜,切成碎末。
  第4步、把虾蓉,胡萝卜丁与青椒丁充分混合,加适量盐,搅拌均匀。
  第5步、用勺子舀取少量混合物,放在香菇上,尽量每个放得均匀一些。
  第6步、蒸锅内放入适量水,烧开后,把盘子放入锅内,大火蒸6分钟即可。
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