三月不减肥四月徒伤悲，减肥是女人一生的事业，今天给大家分享一道低脂菌菇汤。菌菇热量低，菌菇含的大量植物纤维，具有防止便秘，促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量 的作用。
需要食材：玉米1根，胡萝卜1根，新鲜香菇2朵，金针菇1把，蟹味菇120g，盐1小茶匙，鲜鸡汁1勺，蔬之鲜1勺，小葱1棵
做法步骤：
1.准备好食材
2.玉米洗净切成小段
3.蟹味菇去掉老根清洗干净沥干水分备用
4.金针菇去掉老根清洗干净沥干水分备用
5.胡萝卜洗干净去皮切片再用模具压花
6.雪平锅加入800ml饮用水大火烧开放入玉米
7.盖上锅盖大火煮八分钟
8.放入蟹味菇
9.放入金针菇
10.放入胡萝卜
11.放入洗干净的新鲜香菇
12.盖上锅盖中火煮三至五分钟
13.加入1小茶匙盐
14.加一勺鲜鸡汁搅拌均匀
15.加1勺蔬之鲜搅拌均匀
16.最后放入葱段
