没有胃口，饮食不规律，暴饮暴食导致的消化不良，胃动力不足。此时不妨喝碗猴头菇汤，猴头菇有健脾开胃，补虚，抗癌，益肾固精的的功效。胃不好的朋友，可以多吃，既美味，又养胃一举两得。
食材：干猴头菇、红枣、圆肉、枸杞、鱼胶15-20g、排骨适量。
步骤：
1、猴头菇提前冷水浸泡2小时，沥干备用。
2、花胶洗干净，可提前用冷水泡发，待变软即可。
3、排骨洗干净，飞去血水，备用。
4、红枣去核，枸杞洗干净。
5、将撕开的猴头菇和食材一起放入炖盅，炖2.5小时，调味即可以享用了。
