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火龙果炒牛肝菌

2017-09-14 17:350美食杰
 QQ截图20170914173736
  材料:牛肝菌适量、火龙果适量、芦笋适量、胡萝卜适量、食盐适量、淀粉少许、蘑菇精少许
  做法:
  1.美味牛肝菌洗净,切成斜刀厚片。沥干水,放入盆内用精盐、蘑菇精腌20分钟,然后用干淀粉上浆待用。
  2.火龙果削皮,然后切菱形块待用。
  3.芦笋洗干净,削去根部老皮,然后切斜刀段待用。
  4.胡萝卜洗净,切花刀片待用。
  5.锅置火上,注入精制油烧至三成热时,将美味牛肝菌、芦笋滑油,捞起在漏勺内沥油。
  6.炒锅烧热加橄榄油,放入姜片、胡萝卜片煸香,然后放入火龙果、芦笋、牛肝菌片炒散炒匀。加少许水,加盐、蘑菇精调味拌匀,不勾芡,出锅装盘即可。
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