
材料:水发黑木耳适量、莲藕半根、荷兰豆适量、大葱少许、盐少许、烹调油适量、生抽少许、糖少许
做法:
1.准备食材
2.莲藕切片,荷兰豆撕筋,下锅炒水,为了保证成菜口感,焯水后迅速过凉
3.红椒改刀,葱切马耳样
4.炒锅倒油,炒香葱碎
5.先下莲藕和荷兰豆
6.然后迅速下木耳
7.快速翻拌炒,加上红椒块,淋生抽,放盐,放糖
8.出锅就好了

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