菌类保健_吃菇|易菇网-中国食用菌产业门户网

咽喉疼痛来碗紫菜香菇汤

　　紫菜汤是人们喜爱的家常汤水，但喝紫菜汤能治病，可能会让很多人意外。其实中国古代已开始食用紫菜，李时珍在《本草纲目》一

0评论2015-10-26

民间香菇疗疾方
0评论2015-10-24

金针菇黑木耳炒肉丝
0评论2015-10-23

虾仁香菇炖蛋
0评论2015-10-23

辨别灵芝产品优劣的小常识
0评论2015-10-12

常吃茯苓糕，可以延缓衰老
0评论2015-08-14

科学的存储食用方法才能发挥银耳的养生功效
0评论2015-08-05

要养生多吃菌类：如何巧吃7大蘑菇让营养翻倍？

　　近年来，蘑菇的营养价值逐渐得到各国营养专家的重视，世界范围内持续掀起一阵阵吃蘑菇的热潮。美国人把蘑菇誉为上帝的食物；

0评论2015-07-23

香菇能防蛀牙你造吗？
0评论2015-07-18

竹荪的食疗价值

　　中国有竹二百五十余种，大部分的幼芽可供作笋食用。禾本科竹亚科植物苦竹、淡竹、毛竹等的嫩苗。又称竹萌、竹芽、竹笋。以来

0评论2015-07-10

金针菇的功效：补肝养胃抗癌

　　金针菇是大家常见、喜欢吃的菇类，有补肝、益肠胃、抗癌的功效。营养师说明，主治肝病、胃肠炎症、溃疡、癌瘤等病症。金针菇

0评论2015-07-08

灵芝有助减肥成功
0评论2015-07-07

美味金针菇抗癌强智促发育
0评论2015-06-25

养生食谱：灵芝冻

　　材料：红枣10枚，灵芝10克，水500毫升，洋菜粉10克，冰糖适量。　　做法：将灵芝洗净加水，大火煮滚后转小火煎30分钟，过滤

0评论2015-06-23

香菇让妇女挺直腰板

　　韩国女性天天吃干香菇，含有厚实的钙或者vcD，是让妇女挺直腰板的保健食品。　　怎样筛选干香菇　　看：外形菇肉丰富，菇面

0评论2015-06-12

手撕口水杏鲍菇
0评论2015-06-11

夏季进补宜选灵芝仙草

　　伴随着气温的急速提高，人很易出汗，流汗多了，机能损耗也大，而机体对养分的摄取却极关有限，机体极容易处于一种入不敷出的

0评论2015-06-09

食用菌类是很好的滋补佳品

　　中医认为，在大自然中，有很多菌类，不仅是餐桌上的美味，它们的食物性味，还能起到不错的养生保健功效。在日常饮食中，有四

0评论2015-06-08

JACN：每天吃香菇可增强免疫力

　　每天吃香菇可以keep the doctor away吗？近日，刊登于国际杂志the Journal of the American College of Nutrition.上的一篇

0评论2015-05-29

食用香菇禁忌须知

香菇味道鲜美，而且益处众多，是很多朋友的最爱，但是，在食用的时候也一定要多加注意其注意事项，如果不正确的食用香菇很可能会导致我们的生命受到威胁，所以一定要提高警惕!

0评论2015-05-28

开胃：蘑菇鲍鱼汤
0评论2015-05-25

开胃：酥炸蘑菇
0评论2015-05-25

木耳跟8种食物同吃小心中毒

　　萝卜　　萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对

0评论2015-05-14

食用菌养生食疗方法

食用菌养生食疗方法

0评论2015-04-17

桃胶银耳羹

桃胶银耳羹

0评论2015-04-11

白灵菇猪踭煲小塘菜：解热除烦通利肠胃

小塘菜为一种大众食材，它富含膳食纤维、维生素和钙、磷等矿物质元素，有解热除烦、通利肠胃的食效。

0评论2015-04-10

黑木耳是美容养颜的圣品
0评论2015-03-17

韭菜木耳羊肉汤

韭菜木耳羊肉汤

0评论2015-03-16

黑木耳拌豆芽祛斑

黄豆芽味甘，性温，可去黑斑、润皮肤。黑木耳味甘、淡，性平。主要功效为凉血止血，是“黑色美颜佳品”。所以，此菜有润肤祛斑的功效，宜常服用。

0评论2015-03-16

补充氨基酸提高抵抗力首选杏鲍菇

杏鲍菇尽管已经越来越流行了，不过还有很多人不知道杏鲍菇应该怎么做才好吃。因为杏鲍菇比起很多蘑菇都显得肉质更加紧实，处理得不好的话可能会觉得有点塞牙。

0评论2015-02-08