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香菇肉丝鲍汁扒茄子

2015-11-09 15:170豆果网
  主料
  瘦肉适量 胡萝卜一根 茄子4条
  香菇肉丝鲍汁扒茄子的做法步骤
  1. 葱切短丝,蒜切粒,姜切细丝,肉切细丝,香菇、胡萝卜切薄片。
  2. 茄子不打皮,长茄子切三段,每段中间劈开,在每段皮上切十字纹,不要切太深,会断掉。
  3. 海鲜酱油、鲍汁、红烧酱油或老抽加水依个人口味调合好。
  4. 蒸锅加水烧开后,把茄子在蒸簾上摆放整齐,蒸5分钟。蒸好后放盘子里凉凉,茄子即可吃油少。
  5. 炒锅下没锅底量的油,油热后把茄子皮那面放锅里煎,煎到皮抽出褶皱盛出。
  6. 葱姜蒜爆锅,放香菇、胡萝卜、肉丝抄白后,茄子锅底摆放整齐,下调好的调料汁,没过茄子,大火烧开后,转小火炖软烂(成度依个人口味),出锅前加盐,喜欢蒜香的可撒些蒜末、香菜末。
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