主料：鸡蛋150克 辅料：天麻10克
调料：盐5克,香油5克,大葱5克,酱油10克
做法
1. 把鸡蛋打入蒸盘内；
2. 葱切花、天麻烘干打成细粉；
3. 把葱花、天麻粉、盐、香油放入鸡蛋蒸盘内拌匀，加适量清水；
4. 把蒸盘置蒸笼内大火蒸3分钟左右，再以中小火蒸15分钟即成。
- 天麻泡水：3分钟速成饮品
0评论2026-01-14
- 天麻煮粥：早餐营养搭档
0评论2026-01-13
- 天麻炖豆腐：清淡素食之选
0评论2026-01-12
- 天麻蒸蛋：嫩滑营养快手菜
0评论2026-01-12
- 奶油蘑菇汤
0评论2026-01-11
- 天麻炖鸡
0评论2026-01-07
- 天麻猪脑粥
0评论2026-01-06
- 天麻煮鸡蛋
0评论2026-01-05
- 天麻肉片汤
0评论2026-01-04
- 天麻鱼头汤助冬日祛风暖胃 广东省中医院推荐“定风汤”食疗方
0评论2026-01-04