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孕期妈咪食谱:香菇油菜

2015-04-21 13:560网易亲子
妈咪
  做法:将香菇和油菜炒熟。锅内放油,待油热后,入葱花、姜末炒熟,加入香菇油菜,加鸡精、盐等调味料翻炒,勾薄芡,盛入盘中,撒上核桃仁即可。
  功效:提供维生素、微量元素和少量脂肪酸。
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