分享好友 消费首页 消费分类 切换频道

芹菜杏鲍菇炒干贝

2015-01-07 14:560香哈网

 

 

\

 

健康功效:

芹菜:除烦、平肝、清热

酱油:升压、补血、护齿

食材用料:

芹菜1小把相克食物

杏鲍菇3个

新鲜干贝8个

姜丝少许

辣椒1根相克食物

泰式甜辣酱2大匙

盐适量

酱油1大匙

米酒1茶匙相克食物鲜味炒手1/2小匙

菜谱做法:

1.先准备好所需材料,干贝先退冰后擦干水份,蔬菜各切成适当大小备用。

2.热锅后加入油1大匙,先保爆香姜丝。

3.接着加入杏保鲍菇,和辣椒炒出香气。

4.然后加入芹菜略微拌匀。

5.最后加入干贝及所有调味料,快速拌炒约1~2分钟即可。

6.鲜甜美味芹菜杏鲍菇炒干贝就完成喽~~菜谱小贴士:

泰式甜辣酱让酱汁和食材可以互相融合,不用再勾芡就很有味道,而且微红的色彩和所有食材搭配效果也很不错,入味确不抢味,还是可以品尝干贝自然的鲜甜;除了干贝,搭配任何喜欢的海鲜都可以哦~有机会大家不妨试着做做看。

举报
收藏 0
打赏 0
评论 0