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黑椒风味杏鲍菇牛肉粒

2015-01-07 11:310腾讯网

  主料

  牛排400g 杏鲍菇1个

  红椒1个 洋葱1个

  芦笋100g

  辅料

  白葡萄酒 黑胡椒粉

  蚝油 盐

  生抽 水淀粉

  黄油

  杏鲍菇黑椒牛肉粒的做法步骤

  1. 食材备齐;

  2. 牛排切成方形牛肉粒,加入盐、蚝油、白葡萄酒、黑胡椒、生抽、水淀粉拌匀腌渍半个小时;

 

  3. 杏鲍菇切成同牛肉粒大小一致的方形,洋葱和红椒切成片备用;

  4. 锅内放少量黄油,烧热后放入腌渍好的牛肉粒煎至表面变色,倒入白葡萄酒和黑胡椒翻炒几分钟后盛出;

 

  5. 另起一干净的锅,放油烧热后倒入洋葱爆香;

  6. 倒入杏鲍菇翻炒至表面变色,加入少量盐炒匀;

  7. 连同汤汁一起将牛肉粒倒入锅里,和杏鲍菇一起翻炒至上色;

  8. 放入红椒片翻炒几下即可出锅;

  9. 另起一锅放水烧开,加少量盐,把芦笋放入水中焯熟。

  小贴士

  1.尽量选用牛里脊部分的牛排,肉质比较嫩;

 

  2.煎牛肉粒的时间不宜过久,否则肉质会变老

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