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秀珍菇木耳汤

2014-09-28 10:0506681养生网
19532KU3-0
  主料:秀珍菇167g 泡发好的木耳61g
  配料:虾壳汤适量、海鲜粉适量、香菜适量、菜籽油适量
  瘦身汤做法
  1 食材:秀珍菇。
  2 食材:泡发好的木耳。
  3 秀珍菇用清水浸泡30分钟,洗净,沥干,待用。
  4 预先煲好的虾壳汤。
  5 将虾壳捞起,倒进垃圾桶。
  6 大火煮滚。
  7 放入秀珍菇和木耳。
  8 倒入适量的菜籽油。
  9 加入适量的海鲜粉。
  10 利用煮汤期间,将香菜洗净,切碎。 
 
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