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荤素搭配天衣无缝的香烤鲜菇酿肉丸

2014-08-21 16:060新浪美食
  准备材料
  a猪绞肉100g,杏鲍菇丁50g,韭菜花丁30g,新鲜香菇12~16朵
  b姜母粉1小匙,盐1/2小匙,糖1小匙,米酒1小匙,酱油1小匙,胡椒粉1小匙,鲣鱼粉1/2小匙,太白粉1大匙
  c香油1小匙,防沾手粉(太白粉)4大匙
  步骤
  1准备一个搅拌盆,将猪绞肉与材料b的所有配料一起混合均匀,搅拌成微黏的状态备用
  2杏鲍菇切成小丁,韭菜花洗净切丁,两样食材都加入至做法1中,混合均匀后加盖入冰箱冷藏约30分钟
  3新鲜香菇除去蒂,用清水稍微冲去脏污即可,后通风晾干
  4在晾干的每一朵香菇内,均匀洒上些许太白粉手粉,些微即可(每朵约1/4小匙),可用手抹匀
  5冰好的猪肉餡兒取出,使用小勺子或扁平的工具,将肉馅抹在洒有太白粉的香菇凹槽内,每个香菇约可放置20g的内馅(依香菇大小自行调整)
  6用小勺将肉餡兒与香菇边缘紧密封口,如图提示!
  7肉馅顶部沾满太白粉,封口处也需要沾附,后静置约10分钟回潮
  8将盛装烤香菇的容器内洒上些许的香油,涂抹均匀。不用盘子,也可直接用锡纸当容器烤香菇
  9肉丸鲜菇依序放置入容器内,加盖锡纸,放入已预热好的180度c烤箱中,烤焙约23分钟。完成立即可食用!

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